Tasapaino- ja koordinaatioharjoittelu

Tasapainon ja koordinaation harjoittaminen ovat tärkeitä muun muassa siksi, että ne ehkäisevät loukkaantumisia ja vammojen syntymistä sekä parantavat ryhtiäsi. Tasapainotreenissä voit käyttää apuna esimerkiksi tasapainolevyä tai jumppapalloa, ja koordinaatiota harjoittaessa voi olla hyvä ottaa käyttöön hyppynaru tai steppilauta. Monipuolisesta valikoimastamme löydät tarvikkeita, joilla pääset aloittamaan tasapaino- ja koordinaatioharjoitukset!