Treenivaatteet sykettä nostaviin treeneihin

Onko treenivaate mukava?

Vältä treenivaatteita, joiden materiaalit voivat ärsyttää ihoasi liikunnan aikana. Jos vaatteet eivät tunnu mukavilta, et tule käyttämään niitä. Vaatteen koko on vähemmän tärkeä tekijä kuin vaatteen istuvuus. Monet treenivaatteet ovat malliltaan paljon vartalonmyötäisempiä kuin tavalliset vaatteet.

Mistä materiaalista treenivaate on valmistettu?

Varmista, että aluskerros eli ihoa lähinnä oleva vaatetus pitää ihosi kuivana. Synteettiset materiaalit, kuten polyesteri ja lycra, siirtävät kosteuden ja hien pois iholta, jolloin olosi tuntuu kuivalta ja mukavalta koko harjoituksen ajan. Tekniset vaatteet ylläpitävät jonkin verran myös kehon pintalämpöä, kun harjoittelet ulkona. Jos käytät mieluummin luonnonmateriaaleja, valitse bambusta tai villasta valmistettuja vaatteita.

Onko treenivaate tarkoitettu sisälle, ulos vai molempiin?

Treenaatko sinä yleensä salilla, ulkona vai molemmissa? Valitse treenivaatteesi kerrospukeutumista ajatellen. Silloin voit valita niistä aina treeniympäristöön ja -lämpötilaan sopivan asun. Jos treenaat ulkona talvella, aloita hankkimalla kosteutta siirtävän kerros: ylävartaloa varten esimerkiksi toppi, t-paita tai aluspaita. Jatka lämpimään välikerrokseen ja osta fleecepusero tai tekninen villapaita. Viimeistele kokonaisuutesi säältä suojaavalla ulkokerroksella, kuten kuoritakilla. Talvikaudella kannattaa käyttää myös sopivan ohutta päähinettä ja käsineparia.

Minkätyyppiseen treeniin vaate on tarkoitettu?

Osa treenivaatteista, -välineistä ja -tarvikkeista on suunniteltu tiettyyn treenaus- tai urheilutyyppiin. Siksi treenivaatteen valinta on aloitettava siitä liikuntatyypistä, jota aiot treenata. Varmista, että vaate soveltuu ajattelemaasi käyttöön. Treenishortsit ja t-paita sopivat useimpiin aktiviteetteihin, mutta monet vaatteet on suunniteltu tarkemmin: esimerkiksi pyöräilyshortsit sopivat parhaiten pyöräilyyn.

Miltä treenivaate näyttää?

Niin pinnalliselta kuin se kuulostaakin, on tärkeää, että tunnet näyttäväsi treenivaatteissa hyvältä. Se nostaa itseluottamuksesi ja olet motivoituneempi menemään kuntosalille. Saatat jopa pystyä nostamaan kilon tai pari kiloa enemmän tai juoksemaan hieman nopeammin!

Usein kysyttyjä kysymyksiä miesten urheiluvaatteista

Mitä treenivaatetyyppejä Biltemalla on miehille?

Meiltä saat muun muassa t-paidat, tekniset puserot, shortsit, juoksutrikoot, sukat, päähineet ja käsineet.

Mitä kokoja miesten treenivaatteissa on?

Treenivaatteissamme käytetään kokoasteikkoa S-XL. 

Mitä miesten treenivaatteiden ostamisessa pitäisi ottaa huomioon?

Ota huomioon ainakin mukavuus, materiaali, treenin tyyppi ja treeniympäristö (sisällä/ulkona).

Mikä on paras tapa pestä treenivaatteet?

Noudata pesuohjeita, älä käytä huuhteluainetta, pese ja ripusta vaatteet heti äläkä rumpukuivaa niitä.