1050

Tasapainorulla

Tuotenro. 14-764
Tarjoaa hyvän tasapaino- ja koordinaatiotreenin lisäksi hyvää harjoitusta nilkoille, polville ja lantiolle. Uritettu päällipuoli antaa hyvän tartuntapinnan jaloille. Ø 40 cm. Maks.kuormitus: 100 kg.Tasapainolevyn avulla voi parantaa tasapainoa ja koordinaatiota, ja vahvistaa samalla lantion, reisien, vatsan ja selän lihaksia. Tasapainolevy on myös hyvä apuväline tapaturmien ehkäisemiseen ja jalka-, polvi- ja lantiolihasten vahvistamiseen. Harjoitus voimistaa ja lisää vakautta.Mahdollisuudet ovat rajattomat. Aloita seisomalla jalat tiiviisti yhdessä ja keinuta itseäsi eri suuntiin. Seiso sitten yhdellä jalalla, ja kun se tuntuu sujuvan helposti, lisää treeniä heittämällä palloa seinään tai ota käsipainot käsiin. Vinkki: seiso tasapainolevyn päällä kirjoituspöydän ääressä tai harjatessasi hampaita.

Muut asiakkaat ostivat myös